Akdeniz Vertigo Merkezi

Vestibuläre Rehabilitation

Die vestibuläre Rehabilitation ist eine spezielle physiotherapeutische Methode, die auf Übungen basiert, um Symptome bei Patienten mit Gleichgewichtsproblemen und Schwindel zu lindern und deren Lebensqualität zu verbessern.

Erfahren Sie die wahre Ursache Ihres Schwindels!

Die Ursache von Schwindel und Gleichgewichtsstörungen zu erkennen, ist der erste Schritt zur richtigen Behandlung. Buchen Sie einen Termin für eine individuelle Untersuchung mit unserem Expertenteam und gewinnen Sie Ihre Gesundheit zurück.

Diese Behandlungsmethode hilft, die Auswirkungen von Störungen des vestibulären Systems (dem Gleichgewichtszentrum im Innenohr) zu reduzieren. Vestibuläre Rehabilitation wird besonders für Personen mit Morbus Menière, vestibulärer Neuritis, benigner paroxysmaler Lagerungsschwindel (BPPV) und anderen Innenohrproblemen empfohlen.

Ziele der vestibulären Rehabilitation

  • Verbesserung des Gleichgewichts
    Unterstützt Patienten mit Gleichgewichtsstörungen infolge von Schädigungen des Innenohrs oder des vestibulären Nervs, ihre Stabilität wiederzuerlangen.
  • Reduzierung von Schwindel und Benommenheit
    Ziel ist es, Schwindelgefühle und das Gefühl von Benommenheit zu verringern.
  • Förderung von visueller Klarheit und Fokus
     Schäden am vestibulären System können visuelle Probleme in Verbindung mit Augenbewegungen verursachen. Die vestibuläre Rehabilitation zielt darauf ab, diese Probleme zu beheben.
  • Erleichterung des Alltags
    Macht alltägliche Aktivitäten, die durch Schwindel oder Gleichgewichtsstörungen erschwert werden, leichter durchführbar.

Übungen der vestibulären Rehabilitation

Das vestibuläre Rehabilitationsprogramm wird individuell an die Symptome und Bedürfnisse des Patienten angepasst. Die Übungen umfassen in der Regel folgende Typen:

1. Habituationstraining

  • Ziel: Den Körper an Bewegungen gewöhnen, die Schwindel auslösen.
  • Funktionsweise: Patienten führen wiederholt Bewegungen aus, die Schwindel hervorrufen, um die Anpassung ihres Körpers zu fördern. Beispiele sind Kopfbewegungen wie von links nach rechts oder von oben nach unten.
  • Einsatzbereich: Besonders wirksam bei durch Kopfpositionsänderungen ausgelöstem Schwindel, wie bei BPPV.

2. Augen- und Kopf-Koordinationsübungen (VOR-Übungen)

  • Ziel: Stärkung des vestibulo-okulären Reflexes (VOR), um die Koordination zwischen Kopf- und Augenbewegungen zu verbessern.
  • Funktionsweise: Der Patient fokussiert auf einen festen Punkt, während er seinen Kopf in verschiedene Richtungen bewegt. Dies hilft, die visuelle Stabilität während Kopfbewegungen zu erhalten.
  • Einsatzbereich: Hilfreich für Patienten mit Schäden im vestibulären System, die während Kopfbewegungen unter verschwommenem Sehen oder Konzentrationsproblemen leiden.

3. Gleichgewichts- und Haltungstraining

  • Ziel: Verbesserung der Stabilität beim Stehen oder Gehen.
  • Funktionsweise: Patienten führen Übungen aus, die das Gleichgewicht fördern, wie das Stehen auf einem Bein, Tandemgang (Ferse-zu-Zehe-Gang) oder das Gehen auf unebenen Flächen.
  • Beispiele: Stehen auf einem Bein, Gehen auf unebenem Untergrund.
  • Einsatzbereich: Geeignet für Personen mit Gleichgewichtsstörungen und einem hohen Sturzrisiko beim Gehen.

4. Epley-Manöver (Behandlung von BPPV)

  • Ziel: Umlagerung der losgelösten Kristalle im Innenohr bei BPPV.
  • Funktionsweise: Der Kopf des Patienten wird in bestimmte Positionen bewegt, um die Kristalle in ihre richtige Lage zurückzuführen.
  • Einsatzbereich: Wirksam bei Schwindel, der durch BPPV verursacht wird. Das Epley-Manöver sollte nur von einem Fachmann durchgeführt werden.

5. Funktionelle Übungen

  • Ziel: Förderung des Gleichgewichts bei alltäglichen Aktivitäten.
  • Funktionsweise: Übungen umfassen Bewegungen aus dem Alltag, wie plötzliches Drehen des Kopfes, Schritte vorwärts und rückwärts oder zur Seite.
  • Einsatzbereich: Besonders nützlich für Patienten, die im Alltag Schwierigkeiten mit Gleichgewichtsproblemen haben.

Vorteile und Ergebnisse der vestibulären Rehabilitation

Verringerung von Schwindel: Reduziert die Häufigkeit und Intensität von Schwindelepisoden.

Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination: Patienten erfahren eine Verbesserung des Gleichgewichtsgefühls und mehr Sicherheit bei alltäglichen Aktivitäten.

Reduktion von Sehproblemen: Patienten mit verschwommenem Sehen während Kopfbewegungen profitieren von einer verbesserten visuellen Fokussierungsfähigkeit.

Steigerung des Selbstbewusstseins: Die Verringerung von Schwindel- und Gleichgewichtsproblemen erhöht das Selbstvertrauen und die Fähigkeit zur eigenständigen Bewegung.

Für wen ist die vestibuläre Rehabilitation geeignet?

Die vestibuläre Rehabilitation ist besonders hilfreich für Personen mit folgenden Zuständen:

  • Morbus Menière
  • Vestibuläre Neuritis
  • Labyrinthitis
  • Benigner paroxysmaler Lagerungsschwindel (BPPV)
  • Chronischer Schwindel
  • Gleichgewichtsprobleme infolge eines Schädel-Hirn-Traumas

Behandlungsprozess und Nachsorge

Die vestibuläre Rehabilitation wird in der Regel in Sitzungen durchgeführt, die mehrmals pro Woche stattfinden. Die Behandlungsdauer hängt vom Zustand des Patienten ab. Erste Verbesserungen können innerhalb weniger Wochen sichtbar sein, in einigen Fällen kann die vollständige Genesung jedoch länger dauern. Regelmäßige und korrekte Durchführung der Übungen ist entscheidend für den Behandlungserfolg. Die Betreuung durch einen qualifizierten Physiotherapeuten sorgt für einen sicheren und effektiven Therapieprozess.

google
Özgür Şanver
April 16, 2025
google
Kamile Yağcı
April 16, 2025
google
Esma Yılmaz
April 13, 2025
google
Hatice Yılmaz
April 3, 2025
google
yasar yılmaz
März 27, 2025
google
hazar yılmaz
März 27, 2025
google
Fatma Kılıç
März 18, 2025
google
Samet Bayar
März 12, 2025
google
Ecem Taş
März 11, 2025
google
suna csray
Februar 10, 2025
google
Mehmet Ali Emirdar
Februar 5, 2025
google
sümeyra gültekin
Februar 5, 2025
google
Bedirhan Çelik
Januar 31, 2025
google
Ömer Kahraman
Januar 21, 2025
google
Gulfidan Cansu
Januar 10, 2025
google
Sude ÇETİNKAYA
Januar 6, 2025
google
Özlem YILMAZ
Januar 4, 2025
google
Samet Şahin
Januar 4, 2025
google
şükrü erkara
Dezember 10, 2024
google
Nur ÜRPER
Dezember 6, 2024
google
Sümeyye ÖZKAN
November 13, 2024
google
cigdem topcuoglu
November 12, 2024
google
mesut Engindeniz
November 12, 2024
google
Selda çetin
November 12, 2024
google
murat çakır
November 12, 2024
google
Ali Erbütlü
November 9, 2024
google
İsmail Akdut
November 9, 2024
google
Seda Ozdem
November 9, 2024
google
Sedat Polat
Oktober 18, 2024
google
pınar hakimoğlu
Oktober 16, 2024
google
Osman Solmaz
Oktober 2, 2024
google
Oktay Polat
September 24, 2024
google
furkan bolat
September 21, 2024
google
Zeynep HERDEM
September 5, 2024
google
yoe
August 30, 2024
google
Özlem Rüstem
August 29, 2024
google
Leylan Caglayan
Juli 18, 2024
google
Berin Irmak
Juli 10, 2024
google
yahya sahin
Juli 5, 2024
google
Makbule Solak
Mai 27, 2024
google
google
Hatice Tüfekçi
Mai 23, 2024
google
ali demir
Mai 23, 2024
google
google
google
Işıl İPEK
Mai 22, 2024
google
Davut Yiğit
Mai 14, 2024
google
ezgi il
Mai 10, 2024
google
google
MUHAMMET KANIK
April 14, 2024

Füllen Sie das Formular aus und

wir werden Sie anrufen

Erfahren Sie die wahre Ursache Ihres Schwindels!

Die Ursache von Schwindel und Gleichgewichtsstörungen zu erkennen, ist der erste Schritt zur richtigen Behandlung. Buchen Sie einen Termin für eine individuelle Untersuchung mit unserem Expertenteam und gewinnen Sie Ihre Gesundheit zurück.